Меня зовут Катя Мирошникова, и я дипломированный клинический психолог, перинатальный психолог и сертифицированный консультант по детскому сну, а также мама 7-летнего сына Никиты, который привел меня в профессию.

Малыш плохо спал, и читая статьи о налаживании сна, я встречала бесконечные «дети должны»:

• должны засыпать за 5 минут расслабленные и счастливые,
• должны спать по 12 часов ночью с парой кормлений (но лучше без),
• должны отдыхать днём не меньше 1.5 часов (без продлений!),
• должны иметь идеальный режим «по нормам».

Эти ожидания (на самом деле, во мнооогом завышенные) привели меня к слип-тренингу — сначала самостоятельному — в 7 месяцев, а затем при поддержке консультанта — в 1.5 года.

Обучение самостоятельному засыпанию стало выходом просто потому, что я не видела альтернатив, а они были уже тогда, но найти их среди крупных центров и громких имён было сложно.

Сейчас, получая отзывы родителей о продленной работе, я понимаю — можно без СЗ!
А если и требуется изменить способ засыпания и улучшить качество ночи, то можно пройти этот путь, оставаясь в контакте с ребёнком, не игнорируя его потребности и достигая в итоге тех же СЗ-шных результатов.

• 2007-2012 – Волгоградский государственный медицинский университет, специальность «Клиническое консультирование и коррекционная психология». Квалификация: преподаватель психологии, психолог, клинический психолог
• 2010 – Повышение квалификации по программе «Основы перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы» в НОУ ДО «Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы», 90 часов.
• 2011 – Семинар «Психологическая подготовка к родам», 30 часов
• 2011 – Семинар «Особенности ведения курсов для родителей с осложненной беременностью», 30 часов
• 2011 – Семинар «Проблемы послеродового периода и послеродовое восстановление», 30 часов
• 2011 – Семинар «Особенности развития детей в раннем возрасте», 30 часов
• 2011-2012 – Повышение квалификации по программе «Психологическое и методическое обеспечение ведения курсов для родителей» в НОУ ДО «Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы», 210 часов
• 2019 – Участие во всероссийской научно-практической конференции «Актуальные проблемы сомнологии»
• 2019-2020 – Повышение квалификации по программе «Консультирование по семейному сну» в проекте «Новый уровень», 120 часов